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阑尾癌,是胃肠道(GI)系统中较少见的一种癌症,占所有胃肠道肿瘤的不到0.5%。阑尾是一个3-6英寸长的管状结构,与结肠相连,没有任何已知的用途(如下图)。
阑尾癌通常发生在阑尾炎手术后,或在计算机断层扫描(CT)上检查腹部肿块时发现。类癌和非类癌上皮肿瘤是阑尾癌的两种主要类型。
类癌是最常见的阑尾癌,很少扩散到身体的其他部位。虽然大多数人没有症状,但如果癌细胞扩散到肝脏,有些人可能会患上类癌综合征。
上皮性肿瘤,范围从非癌性肿瘤到侵袭性和相对快速增长的癌性肿瘤。这些肿瘤由阑尾内的上皮细胞发育而来,生长缓慢。很少扩散到腹腔以外(包括胃、脾、肝、胆囊、胰腺、小肠、肾脏、输尿管和结肠的大部分)。大多数引起这些肿瘤的细胞产生一种胶状物质,称为粘蛋白。随着时间的推移,肿瘤细胞和粘蛋白可能在腹腔内扩散。如果不治疗,肿瘤细胞和粘蛋白就会累积。这种堆积会导致肠梗阻、体重减轻、肌肉萎缩和食欲不振的症状。
阑尾癌的风险因素有哪些?
目前没有已知的阑尾癌危险因素,也没有从血亲那里遗传这种癌症的显著风险。然而,一些阑尾癌患者可能会发展或患有其他癌症,如淋巴瘤、黑色素瘤(皮肤癌)和/或结肠癌。
阑尾癌是如何诊断的?
常见的可能症状包括:
阑尾癌常见于:
阑尾癌分期
确诊阑尾癌后,还会进行其他测试和检查,以确定癌症的程度。这个过程称为分期。肿瘤的分期决定了肿瘤的大小以及是否已经扩散到身体的其他部位。
CT扫描和以往的病理和外科报告是最常用来确定癌症的分期。由于这些肿瘤通常生长缓慢,正电子发射断层扫描(PET)不能帮助确定癌症的分期,治疗在分期完成后确定。
阑尾癌是如何治疗的?
在美国,包括MD安德森癌症中心在内的这些癌症中心首选的治疗方法是一种称为肿瘤细胞减少术(肿瘤切除)和热腹腔化疗(HIPEC)相结合的外科手术。在手术过程中,化疗药物被送到开放的腹部,通过药物浸润腹腔的所有区域来帮助杀死剩余的肿瘤细胞。手术包括切除相关器官,如部分肠道、胆囊、脾脏、卵巢、子宫或其他器官。
如果在早期发现,阑尾癌可以单独手术治疗。手术类型包括:
阑尾切除术——切除阑尾,如果肿瘤小于1.5厘米,通常是唯一的治疗需要。
部分结肠切除术——切除阑尾附近结肠的一部分,切除附近的血管和淋巴结。这通常适用于大于2厘米的肿瘤。
副作用管理
腹腔内可能出现积液。适当的话,液体会被排出。可插入G-管和/或J-管进行护理。G-管用于胃放气,J-管提供营养。另一种姑息措施可能是手术切除任何肿瘤细胞物质。
可以用适当的药物来控制疼痛。如果感到疼痛,请告诉医生。
如果患上深静脉血栓(血凝块),将接受药物治疗。
常规的血液检查是必要的,以确保电解质和血液计数是正常的,肝脏和肾脏功能正常。每天至少喝2夸脱的水,以保持身体水分充足。CT扫描将检查肿瘤是否有进展,肿瘤对治疗的反应如何,以及其他问题。
阑尾炎我们很熟悉,但阑尾癌鲜为人知,著名影星奥黛丽赫本因阑尾癌病逝,享年63岁,使得阑尾癌有了些“知名度”,临床上阑尾癌与慢性阑尾炎症状类似,所以常常导致误诊和漏诊。所以,出现可疑症状千万不要拖,尽早去医院检查。
备注:1英寸=2.54厘米 1夸脱=0.946升
美国MD安德森癌症中心
患者教育办公室
你好,根据我三十多斤的减肥经历,可以给您一些建议。
首先,减肥是没有局部减肥这个说法的,无论你是想瘦肚子还是想瘦脸还是其他什么地方,都需要整体进行减肥。我和您的情况一样,全身都减的差不多了,只有肚子依然倔强的挺在那里,对我不离不弃。
如果您迫切的想把肚子减下去,那就和大家的减肥方法一样:控制热量摄入,多做运动(并不仅仅局限于仰卧起坐之类针对肚子的运动),多动少静,多站少坐,多坐少卧。尤其是刚吃完饭一定不要立刻就坐下甚至躺下,可以散散步,溜溜弯之类的。
人到中年腹部脂肪很容易积累,我们只有付出更多的努力才能把它们都消灭干净,我们一起加油。
可以减肥的。肚子肥属于内脏脂肪多导致的。与平时不良的生活习惯和饮食习惯有很大的关系。可以通过调整饮食结构和瘦肚子的运动辅助进行,即可慢慢的减少肚子,从而达到苗条而又健康的身材。
一,肚子大是什么原因导致的?
1,久坐不动。
平时因为工作的原因,导致久坐的时间比较多,这样就会导致下半身代谢慢,循环慢,也会导致排泄出现问题,比如便秘的发生等。
2,饮食不规律。
有些朋友经常不吃早餐或者晚餐吃的比较多,饮食上经常饥一顿饱一顿的,久而久之导致摄入量增多,尤其是晚上的时候,摄入的较多,久而久之会消耗不了的容易堆积在腰腹,形成大肚腩。
3,很少喝水。
有些朋友认为喝水多了去厕所比较多,很麻烦。其实每天喝水除了补充人体需用水以外,还能提升代谢和促进脂肪,增加排泄,清除油脂和垃圾毒素,还能避免便秘。如果喝水很少或者喝水不足,会导致代谢和循环都会比较慢,慢慢的肚腩就涨起来了。
4,经常熬夜。
熬夜会降低代谢和损害身体健康,还会减少瘦体素的分泌。而瘦体素能提升代谢和促进脂肪燃烧,还能抑制食欲和维持身体健康。
二,怎样健康的瘦肚子?
1,三餐规律,每餐吃7分饱。
规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足,身体在营养充足的情况下才能增加脂肪燃烧和消耗。而每餐吃7分饱能减轻胃肠负担,减少摄入量,还能避免摄入过量。
2,增加蛋白质摄入量。
蛋白质是增肌和燃脂的原料。减肥期间补充足量的蛋白质,既能提升代谢又能增加饱腹感。富含蛋白质的食物有哪些,如鱼虾肉,鸡胸肉,鸡蛋,豆制品,牛奶等食物。
3,多喝水。
每天保持2000毫升的温水,喝水能提升代谢和促进脂肪燃烧,还能促进排泄和避免便秘的发生。因为燃烧脂肪需要水的参与。所以,每天保持充足的饮水量,对瘦肚子和减轻体重都有很大的帮助。
4,增加钙质摄入量。
足量的钙质在人体肠道内与食物中的脂肪酸,胆固醇相结合,具有抑制脂肪形成和消耗脂肪的作用。富含钙质的食物,如豆制品,牛奶等食物。
5,保持充足的睡眠。
充足的睡眠能分泌瘦体素,瘦体素具有提升代谢和促进脂肪燃烧的作用。每天保持7~8小时的睡眠时间,既能减肥又能维持身体健康。
6,瘦肚子的运动辅助进行。
如果单单靠运动,没有控制饮食,也起不到瘦肚子的效果。减肥期间可以选择,如缩腹走路,慢跑,卷腹,深蹲跳等运动,这些运动都可以辅助瘦肚子,每天坚持,坚持一段时间以后,肚子也就很快减小了。
尤其是缩腹走路随时随地都可以进行,既不占场地又能轻松健康的执行。缩腹走路是可以长期锻炼的运动,对减小肚子和保持苗条的身材都有很大的帮助。
当然可以减肥啦~ 我们都说减肥会先瘦肚子,所以说瘦肚子并不是一件难事,少吃几顿就效果显著,视觉上肚子会小一圈不止。可是瘦肚子也是一件难事,通常我们的腹部皮肤会有些松弛,瘦下来会松弛的更明显,反弹就会很快。所以瘦小腹也没那么容易,那么我们应该怎么合理的去减肥呢?
首先明确自己小腹肥胖的原因,再对症解决
1.久坐不动
上班族小腹肥胖的主要原因。一坐坐好几个小时。
2. 压力因素
特别是上班族和考研狗常常因为压力太大、神经紧绷,加上缺乏锻炼和不正常饮食,影响身体的正常运作与新陈代谢,导致消化系统变迟缓,脂肪堆积过度,肚子也会逐渐变大。
3.高碳水饮食
绝大部分的大肚腩都是毁在饮食上面的。根据调查80%的人腰腹部肥胖,他们共同点就是摄入太多的碳水化合物。
针对性的解决问题
办公室一族上班期间吃完饭不要立马坐下,可以多来回走动。平常尽量舒缓自己的心情,找到释放压力的方式。
其次在饮食上,要尽量吃低GI主食。与高碳相反,但能给人以饱腹感,同时又能控制血糖飙升的低碳水,如各类粗粮食品。这就会避免血糖波动过大,及产生大量胰岛素分泌,降低了增加脂肪的风险。
通过运动改变形态
首先强调腹式呼吸:
1.吸气时,让小腹凸出
2.吐气时,让小腹平缩。
1分钟尽量控制呼吸次数在5~6次,拉长每次呼吸的时间。坚持5-15分钟左右。
推荐瘦小腹动作:
1.平板支撑
2.仰卧核心卷腹(双手合一,穿过膝盖)
3.胯下击掌1分钟,有减脂需求的人,插一个HIT的动作。
4.仰卧抬腿
5.登山跑
6.侧平板支撑(每侧20次)
动作视频我暂时先不放啦~还是给大家推荐去一些运动软件上面学习,每个动作要做的精细到位,尤其是塑形需求比较大的人~
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